工夫

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困難のパターンを理解する

困難に出会うと取り乱してしまうものですが、少しずつその困難を冷静に分析していくうちに、経験が教えてくれた膨大なデータが出来上がります。大きなデータベースは、上手に人生を生きていく知恵にもなり、ときには運命をも少し動かしているのかな?と思えることも・・・
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やり過ごしてみてはどうでしょう?(生き方のコツ)

コロナ禍の大変なとき、いろいろな岐路に立たされて、頭がクラクラしている方も多いことと思います。クラクラしながら、よたよたとやってきた管理人(kotone)が、今思うこと。いろいろまとめてみました。散らかった文章をお許しください。
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心が敏感だと生きづらい

持って生まれた性格のせい?気質のせい?脳内物質のバランスのせい? 物心が付いたときから、なんとなく気疲れすることがたくさんあるHSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)。HSPの人の感じていること、ささやかな対策、得していること、などなど・・・。何かの参考になれば幸いです。
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自粛中は寝逃げでやり過ごす

緊急事態宣言発動中ということで、外出を自粛することが要請されています。外出できないことでストレスがたまってイライラしてしまいます。とにかく早く時間が過ぎてくれたらいいのにな・・・と思うときなどに、なんとかやり過ごす、私なりの方法をご紹介します。
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